标准体重测试

美膳益生体重管理小工具

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。了解自己的标准体重,才能正确设定减肥或体重管理 目标,进而制定合理的瘦身或体重管理方案。
您的性別: 男性     女性
您的年龄:
您的身高: 厘米


今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量食品热量
洋葱39大卡 桔(蜜桔)42大卡 鲢鱼102大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 海鳗122大卡
生蚝57大卡 猪肝129大卡 海棠果73大卡 凤梨草莓30大卡 芸豆25大卡
鹅肝129大卡 余甘子38大卡 蚬子47大卡 豇豆(长)29大卡 昆布(干)77大卡
葡萄43大卡 酱油63大卡 胖头鱼100大卡 脆萝卜20大卡 41大卡
兔肉(野)84大卡 榨菜29大卡 豆腐干(香干)147大卡 冬瓜11大卡 海参(鲜)71大卡
姜(精)27大卡 木耳菜20大卡 马心104大卡 金桔55大卡 芭蕉109大卡
马肉122大卡 鲤鱼109大卡 芒果32大卡 石斑鱼85大卡 大山楂95大卡
大豆角15大卡 梨(香梨)46大卡 甜瓜26大卡 河虾84大卡 白菜15大卡
蟹肉62大卡 马鲛鱼122大卡 毛竹笋21大卡 柠檬35大卡 棒瓜16大卡
龙虾90大卡 枇杷39大卡 荔枝(鲜)70大卡 甜面酱136大卡 47大卡
鹅肫100大卡 姜(子姜)19大卡
闽ICP备14000472号 百泉利康 版权所有 © 2010-2014 All Rights Reserved
!-->